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とろっとほんのり甘いヘチマ はえばる美瓜 びゅうりー 株式会社まつの ヘチマ（糸瓜、天糸瓜、学名：Luffa cylindrica (L) Roem、シノニムLuffa aegyptica Mill）はインド原産のウリ科の一年草。 また、その果実のこと。 日本には江戸時代に渡来したといわれる。 本ヘチマカボチャ cushaw ヘチマスポンジ 1 African sponge〔参考gourd〕2 bonnet gourd〔参考gourd〕3 dishrag〔参考gourd〕4 loofah / luffa / loofa / dishcloth gourd / smooth へちま 英語 読み方